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ニコニコ笑顔のタッパー弁当不眠アラフィフ更年期主婦早起き自炊の雑談vIog

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更年期の症状?寝不足とネガティブ
夜中に起こった症状…不安になったり
呼吸がみだれたりする。
考えても仕方がないので暮らしの見直しで
気づいていきたい…(笑)流れにまかせる😌

夫のこれからの仕事の事…目の前からめをそらさない進んでいってほしい
貧乏だけど弁当を作って支える日常(笑)🤭

✿ニコニコタッパー弁当✿

✾ケチャップライス
✾たまご
✾オムライス
✾にんじんしりしり
✾ピーマンいため
✾白和え
✾赤玉ねぎの酢漬け
✾大根ときゅうりさらだ
✾レタス
✾ウインナー

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