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【20分】男の時短キャベツカレー、男子ごはん #shorts

【20分】男の時短キャベツカレー、男子ごはん #shorts

@tubuyaki #つぶやき #ADHD #育メン

時間をかけたくない時の時短カレー
キャベツのみじん切りでカレー全体に甘味を加えます
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私、たかむぅ〜が自由気ままにつぶやくチャンネルです
ショートは家庭料理とお出かけが多めです
メイン動画はメンタルな話題について語ることが多いです

20代でうつ病を経験したり
自己啓発セミナーに通ったり
現在はADHD発達障害として通院をしています

ADHDの診断を受け薬をもらってからは
様々な不調が無くなり
ようやく毎日を楽しめるようになりました

気ままな動画と共に過去の出来事や
今の事をセキララに語りながら

精神疾患に悩める人に
少しでも元気を分けたり、
なにかヒントになったり
してくれればと思い動画配信をします

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