【平日５日間の晩ごはん＃50】体にやさしい和食ごはん(料理動画／腸活ごはん／一週間の献立／時短レシピ／簡単レシピ／作り置きおかず／家庭料理／共働き夫婦/丁寧な暮らし/ママレシピ食堂)

今週のテーマは【体にやさしい和食ごはん】です♪
レシピは下記リンクよりご覧いただけます

00:34【月曜日】
チキンソテー〜和風玉ねぎソース〜

04:02【火曜日】
こっくり肉じゃが

06:55【水曜日】
焼き鮭の香味だれ

大学芋

10:10【木曜日】
２色そぼろ丼～焼き野菜のせ～

13:36【金曜日】
豚肉とキャベツのポン酢炒め

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管理栄養士YURIKOmi