【自炊ランチ】ゴーヤチャンプルー＋焼ビーフンでボリューム満点 / 料理 / 簡単 / レシピ /

https://www.youtube.com/watch?v=Rlo35md_W3M

今年は６月の好天高温続きで家庭菜園の夏野菜が順調
特にキュウリとゴーヤの蔓系野菜が豊作
ということでゴーヤでチャンプルーを作る
焼きビーフンと合わせるとボリューム満点

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＃家庭菜園 ＃ゴーヤ ＃ゴーヤチャンプルー ＃スタミナ ＃夏バテ解消