【料理】簡単ダイエットレシピ。これを食べるだけだけど、間食はNG。 #shorts_ #shorts

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材料
・鶏胸肉1枚
・冷凍ブロッコリー300g
・サバ缶1個
・塩麹大さじ3

いいなと思ったらやってみて！！！
私はこれでダイエットできました。
期間は3ヶ月～6ヶ月。

↪️チャ