ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
簡単中華料理☆晩ご飯のおかずやお酒のおつまみにもおすすめです(^^♪
よかったらチャプターリスト、再生リストもご利用くださいね↓↓🌸🍑
～今日のメニュー～
・チンジャオロース
・もやしとにんじんのレンジ蒸し
・甘い卵焼き
・プチトマト
・味道楽ふりかけ
・梅干し
・ご飯
◇チャプターリスト◇(目次)
0:00 オープニング
0:09 お弁当メニューの紹介
0:15 先にご飯を入れます
0:27 もやしとにんじんのレンジ蒸しを作ります
1:21 甘い卵焼きを作ります
2:55 チンジャオロースを作ります
5:39 お弁当箱におかずを詰めます
6:41 エンディング
◇チンジャオロースの材料◇
(2人分あります)
☆食材
豚もも薄切り肉・・・約150ｇ
(下味) 塩こしょう・・・適量
酒・・・小さじ1
片栗粉・・・大さじ1
たけのこの水煮・・・約80ｇ
ピーマン・・・2個
☆炒め油
ごま油・・・適量
☆合わせ調味料
オイスターソース・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
ガラスープ(顆粒)・・・小さじ1
砂糖・・・小さじ1
醤油・・・小さじ1
おろししょうが(チ
