- 2024.03.19
【バカゲー】男の料理-その1 #ゲーム配信 #ぼっちゃん #バカゲー #スマホゲーム #スマホゲーム紹介 #広告でよく見るゲーム
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初めて作るザワークラウト。 腐らせずに、発酵させることができるのか。 そんな不安がありながら、失敗したとしても教訓にするため動画残しておこうと撮影。 幸い、無事発酵できたようで、ぼちぼち朝食に取り入れ始める。
材料 ホタテ魚肉ソーセージ 魚肉ソーセージ 卵一個
アラフィフの身体は、胃や腸の不調がそのまま気分の落ち込みに結び付く。 節制の試みとして「腸活」の手立てとして広く知られるザワークラウトを取り入れてみようと思う。