切って加熱するだけで、ちくわがさきいかに!? カリカリチップスアレンジもあわせてどうぞ♪ ■材料（2人分） ちくわ 2本 マヨネーズ 七味唐辛子 ■作り方 ちくわは縦に1本切り目を入れて開き、縦に幅5mmに切る。耐熱皿に重ならないように広げ、ラップをかけずに電子レンジで3～4分加熱する。マヨネーズ、七味唐辛子各適宜を添える。 レシピ／新谷友里江 撮影・動画編集／坂上葉月 #ちくわ #さきいか #電 […]
35歳・一人暮らしの独身男が日々の自炊をする様子や食事の風景を記録した動画
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